Lo stile libero è la tecnica di nuoto più utilizzata sia dagli amatori sia dagli agonisti. Nonostante venga spesso identificato con il crawl, i due termini non sono esattamente sinonimi. Comprendere questa differenza è il primo passo per migliorare la propria tecnica, rendere la nuotata più fluida e, di conseguenza, più veloce. In questa guida…